Profissional, Reflexão

A sua melhor versão!

“Não é o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente, mas o que melhor se adapta as mudanças” (Charles Darwin). O grande sábio Darwin descobriu em suas pesquisas nas ilhas de Galápagos, que todos os seres são capazes de evoluir. O que é mais interessante em sua teoria evolucionista, é que não necessariamente os mais …

Saúde

Ansiedade: Quebre esta barreira e controle o rumo de sua vida!

Sabe aquele dia que não conseguimos fazer nada por estarmos ansiosos? Nos sentimos impotentes, com medo do que possa acontecer, com pensamentos repetitivos, inseguros e ao mesmo tempo pessimistas. Isso normalmente nos aborrece, porque sentimos que não temos poder suficiente para continuar e não conseguimos visualizar uma solução. Existem muitos tipos de ansiedade: Física, Mental …

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